月经不调不吃什么好？很多患者想要告诉，只有做到了月经不调不吃什么好，或者是协助大家准确的饮食才能防止疾病的损害，那么到底月经不调不吃什么好与吃什么好呢？月经不调患者饮食上有哪些注意事项？月经不调不吃什么好：1、血热型月经不调的调节。症状展现出：血色白有紫块或深红，面红口腊，尿黄之后拢。化疗：宜清热解毒凉血，根据医嘱食用涉及药物展开化疗。2、肝郁化热型月经不调的调节。

症状展现出：乳房、小腹胀痛，胸闷，焦躁易怒，化疗：有利于疏肝解郁清热解毒的药物展开化疗。3、血虚型月经不调的调理。症状展现出：经期错后，量少色谈，质熟。化疗：服用白花益气药物及食品展开化疗。

4、气滞型月经不调的调理。症状展现出：月经延后，量少色暗有块，乳房胀痛。化疗：自由选择理气活血药物和食物展开化疗。月经不调饮食秘方：1、取干茄子片250克，油炸黄磨成粉，黄酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。

2、用益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，连服数次。3、所取薏苡仁根30克。

将药洗涤，切段，水煎，早于、晚空腹饮用，连服十余剂有效地。4、用鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。

将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲刺穿，敲人白鸽腹内，特清水适度，米酒少许，敲瓦盅内隔水炖煮，调味服食。本方限于于肝肾严重不足之闭经。月经不调者不合适不吃什么1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、咎油腻食物本病患者往往常有胃纳不欠佳或消化不良，饮食不应以易消化，油腻醒脾居多，咎伤胃之物。3、咎寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。4、女性在月经来潮前应忌食咸食。

因为咸食不会使体内的盐分和水分贮量激增，在月经来潮之前，孕激素激增，更容易经常出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始不吃较低盐食物，就会经常出现上述症状。5、有不少讨厌喝含气饮料的女性，在月经期不会经常出现疲惫无力和精神不振的现象，这是铁质缺少的展现出。

因为汽水等饮料大多所含磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质无法吸取。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，减少胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。月经不调患者饮食上的注意事项1、防止受凉：如果女性经期遭到寒凉，就不会使盆腔内的血管收缩，从而造成卵巢功能失调，可引发月经量过较少，甚至闭经。

2、靠近香烟：因为烟草中的尼古丁不会减少性激素的分泌量，从而阻碍到与月经有关的生理过程，最后造成月经紊乱。3、切莫内乱用药：女性不能欺诈或常常大量用于抗生素，这样对女性而言可致月经紊乱、不排卵、闭经等，这有可能是药物诱导和损害了人自身的抵抗力，造成了机体功能的障碍。4、避免咳嗽：研究指出，咳嗽也不会引发女性月经的失调。

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